6 Wochen bis zum Firmenlauf // Wie fit ist Ihr Team?

In genau 6 Wochen treffen wir uns in der Chemnitzer City zum schnelleStelle.de Firmenlauf! – Und wie fit ist Ihr Team?

Nutzen Sie jetzt unseren Fitness-Kompass und machen Sie den Firmenlauf zu Ihrer Fitness-Challenge!
Mit ein paar einfachen Tests und Übungen machen Sie und Ihre Kolleg:innen eine kleine „Bestandsanalyse“. Nutzen Sie in den nächsten 6 Wochen unsere Trainingspläne (man kann jederzeit einsteigen), sowie die ergänzenden Übungen zur Entwicklung der Rumpfstabilität und zur Verbesserung der Dehnungsfähigkeiten.

Nach 6 Wochen können Sie die Tests erneut durchführen und als krönenden Abschluss den 5 Kilometer-Lauf im Rahmen des schnelleStelle.de Firmenlauf bestreiten. Sie werden sehen – die erreichten Verbesserungen durch diese Trainingsphase werden deutlich messbar sein.

So aktivieren Sie auch ganz nebenbei Ihre Maßnahmen zum „Betrieblichen Gesundheitsmanagement“. Also, nutzen Sie jetzt dieses kostenfreie Angebot und bewegen Sie Ihr Team!


PS: Wer dieses Thema auch gleich als Teil der eigenen Öffentlichkeitsarbeit nutzen möchte, der kann unseren Instagram, bzw. Facebook-Kanal gern verlinken. Besonders schöne Beiträge werden natürlich von uns geteilt…

Conrad Kebelmann

Conrad Kebelmann

Gründer und Geschäftsführer von Die Sportmacher GmbH